Volevate sapere che formato comperare??? 26, 650B o 29??? Ecco come farsi un'idea.
XX1 e 650B. Ecco le due rivoluzioni nel mondo delle MTB.
Innovazione o mere operazioni di marketing? Quanto veramente conta l'aspetto tecnico in queste due rivoluzioni?
Ecco la prima (vedi foto), stiamo parlando del "monocorona" di SRAM di cui potete leggere un approfondimento quì.
Ecco la prima (vedi foto), stiamo parlando del "monocorona" di SRAM di cui potete leggere un approfondimento quì.
Pedala per correre più forte
Non sono pochi i casi di atleti o semplici podisti amatori che non potendo svolgere il normale allenamento a causa di un infortunio ripiegano sul ciclismo come sport alternativo per mantenere una buona condizione organica e muscolare prima di riprendere gli allenamenti a piedi.
Uscita notturna
Venerdì 26 luglio faremo la nostra prima uscita notturna e durante il tragitto ci fermeremo in un agriturismo per cenare e bere.........tanto al ritorno non ci potranno fare la prova palloncino se ci fermano.
......seguiranno aggiornamenti circa il percorso ed agriturismo
Recupero: l'allenamento più importante.
Lo stress psicofisico a cui si sottopone un ciclista nella cicli di allenamento necessita delle giuste pause e dell’alternanza di ritmi impegnativi e blandi, per dar modo al fisico di rispondere alle sollecitazioni nella maniera più efficiente possibile.
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