Pedala per correre più forte

(di Giorgio Rondelli)
Non sono pochi i casi di atleti o semplici podisti amatori che non potendo svolgere il normale allenamento a causa di un infortunio ripiegano sul ciclismo come sport alternativo per mantenere una buona condizione organica e muscolare prima di riprendere gli allenamenti a piedi.

Uscita notturna


Venerdì 26 luglio faremo la nostra prima uscita notturna e durante il tragitto ci fermeremo in un agriturismo per cenare e bere.........tanto al ritorno non ci potranno fare la prova palloncino se ci fermano.

......seguiranno aggiornamenti circa il percorso ed agriturismo